| 開催日 | 2026.1.17(土)・1/24(土) |
|---|---|
| 開催時間 | 1/17（土）13:30～15:30 / 【彦根市】1/24（土）10:00～12:00 |
| 開催場所 | 17日【近江八幡市】華建築本社 / 24日【彦根市】モデルハウスHana＋ |
頑張る皆様にほっと一息
毎日がんばる皆様にこそ、リラックスの時間を。
お仕事や家事に育児、ふと気づけば肩も心もカチカチになっていませんか？
そんな時こそ、少しだけ立ち止まって自分を整える時間を。
心と体の”がんばりすぎ”をヨガでそっとほぐしましょう。
【参加料無料】
■ご用意いただくもの
・動きやすい服装
（スウェットやロンTなど）
・パーカーなど脱ぎ着できるものであればなお◎
・タオル
・靴下
■ご遠慮いただきたいもの
・デニム、スキニーパンツなどのしめつけ感のあるもの
・タイツ、ストッキング
お着換え場所もご用意しております！
初めての方へ
ヨガが初めてでも大丈夫。
やさしい動きと呼吸で、体も心もふっと軽くなる時間です。
講師が丁寧にサポートしてくれるので、ポーズができなくても安心。
共感や笑顔が広がる穏やかな時間を楽しめます。
ひとりで参加しても、パートナーの方と一緒に参加しても、帰るころには参加いただいた皆様が”友達”のようなあたたかなつながりを感じられるはずです。
インストラクター紹介
今回のヨガ体験は、インストラクターの資格を持つハナケンスタッフ「べっち」が担当します♪
ヨガがはじめての方でも安心のやさしいレッスンで、体をほぐしながら心もリフレッシュできます。
べっちは、初心者の方でも楽しく笑顔で過ごせる空間作りも大好きな先生です。
「ヨガをやってみたいけど、初めてで不安…」という方も、ぜひ安心してご参加ください。
保育スタッフいます！
お子様連れでも大丈夫！
経験豊富な保育スタッフが常駐しているので安心です。
安心してヨガの時間を楽しめますし、お子様も安全に過ごせます。
初めてでも参加しやすいやさしい内容なので、気軽にチャレンジできます。
忙しい毎日の中で、ほんのひとときでも“自分だけの時間”を思いきり楽しんでください！
HANAKENのおうちの標準断熱性能値は、
UA値＝0.42（HEAT20［G2］～［G3］）、気密性能値平均はC値＝0.11、耐震等級3
冬は暖かく、夏は涼しい一年中快適で性能の良い高気密・高断熱
大切なご家族と暮らしを守るお家です
