こんにちは。ぴーさんです！
今週始め
彦根展示場Hana＋で開催された
『ママのためのリラックスヨガ』に参加しました！
講師は華建築のスタッフさん。
元々、ヨガ講師をされていたそう…
ヨガしたいな〜と思いつつも、
何となくタイミングが合わなかったり
出来る場所も限られていたり…
参加するのにちょっとハードルを感じたり
そんなこんなで、
今回のヨガはめちゃくちゃ嬉しくて！
久しぶりのヨガは無理していないはずなのに
翌日、カラダはしっかり痛いくて
日頃の運動不足を痛感（笑）
1時間程、ヨガを堪能したあとは
ルイボスティーと米粉の焼き菓子でティータイム。
〜なんて優雅な時間〜
これは、
ぜひ定期開催をお願いしたいやつです！
次回は近江八幡の本社にて
11/28(金)開催されます。
ご興味ある方はぜひスタッフさんにご連絡を！