滋賀で注文住宅、新築一戸建てをお考えなら、滋賀県彦根市・近江八幡市の工務店「華建築」

華建築ブログ

2016.5.18

奇跡の研究

こんにちは、がわちゃんです\(^o^)/

 

 

最近、かなり暑くなってきましたね・・・。

ビールがおいしくなる季節でもあります。

暑さにも寒さにも弱い私ですが、最近始めた取り組みをご紹介!!

(そんな大げさなことではありませんが・・・)

 

 

それは、【歩くこと・ウォーキング】です!!

実は先日、テレビでやっていたのですが、

1日に早歩きを20分行うと健康に良い!というものでした。

なーんだ、そんなことか。と思われるかもしれませんが、

早歩きを20分というのが大事だそうですよ!

 

【奇跡の研究】と名付けられておりますが、身体活動(歩き)と病気予防について

群馬県のある町で65歳以上の全住民5000人を対象とした長期(10年以上)の研究です。

日頃の運動頻度や時間、睡眠時間、食生活などに関する膨大なアンケートや、

血液検査や遺伝子解析、更には身体活動計(歩数と速歩き時間を計測)を携帯してもらい

一日24時間、一年365日の身体活動状況をモニター・・・などなど

 

す、、すごい・・・、住民の方もよくここまで協力してくださったなぁと思いました。。

 

結果をいうと、「その人の体力に応じた中強度の活動」が欠かせないということが判明。

これは65歳以上の高齢者だけでなく、成人している男女であれば同じ考えができるとのこと。

20151620394

※サイトよりお借りしました

※興味がある方はこちらから※

 

まとめ

どんな生活の方でも、1日のうち中強度程度の運動ができている人は病気になりにくい。

(やりすぎはだめ)

運動面における健康の秘訣は、自分にとって適度な活動が年間を通じてできていること。

その具体的な基準は【平均1日8000歩・中強度(早歩き)の運動を20分】

 

 

なんだそうです。ふむふむ。

ということで、私、やってます!!!

 

 

毎日ではなく、今のところ休みの水曜日の夜だけですが・・・

それでもしないよりはマシですよね・・・

が、しかし、、歩いた後のビールがおいしくて、本数が増えている・・・

 

 

(´・ω・`)

 

 

むむむ、意味ない・・・?

歩く時間帯を変えれば良いのかなぁ・・・なんて考えています。

とにかく、頑張って継続したいと思います!

やっぱり、健康第一

\(^o^)/←常にこの顔文字のように元気でいたいと思います。

 

 

 

話は変わりますが、先日本社で引継ミーティング。

彦根市H様邸、長浜市T様邸の2棟分。

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お施主様と決めた内容を工務に引継ぎ、仕様や納まりなどを確認します。

このミーティングは、ほんとに勉強になります。

 

時間もかかり、とても大変ではありますが、、実は結構好きです。

より使いやすくするための改善案など色々アイディアが出ました。

新人O君も真剣に喰らいついています。

 

 

住んでからもHANAKENにしてよかったと思っていただけるようにみんで頑張ります!!!

 

 

以上、がわちゃんでした\(^o^)/

 

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こんにちは 本社 八幡店スタッフ おおちゃんです。

やっと雨があがり、青空が広がりました!

爽やかな気候なんですが、ちょっと風がキツイ様な。。。

気温や湿度が上がったり、下がったりで体調管理や服装選びが

とても難しい時期ですね。

特に小さなお子様やご高齢の方がおられるご家庭は

体調を崩しやすい時期でもありますので、お気を付け下さいませ。

 

最近のニュースでよく取り上げられている≪消費税増税≫

テレビを点けるとしょっちゅう耳にしますね。

政権内では増税を先送りするという見方が強まっていますが

私たちの生活の中にも大きな影響のあるニュースですね。

家づくりをお考えの方にとっては、特に関心が深いのではないでしょうか?

 

華建築では、毎月『家づくり学校』というものを開催しています。

ちょっとした疑問をお持ちの方、何から始めたらいいのか

まったく分からない方、ぜひご参加下さい!!

 

1限目には【家づくりの進め方・賢い資金計画セミナー】

・家づくりってどうやって進めたらいいの?

・家づくりにかかるお金ってどれくらい?住宅ローンについて

詳しく知りたい!にお答えします。

家づくり学校_1限目_1402

 

2限目には【間取りプランニングセミナー】

・理想の間取りを実現させたい!実用的で自分たちらしい

家を作りたい。

・設計士による失敗しない間取りづくりを教えます。

家づくり学校_2限目_1502

 

3限目には【住宅性能・構造工法セミナー】

・最近よく聞く高気密・高断熱住宅って何?

・構造や工法について、現場に携わるスタッフがわかりやすく

ご説明致します。

家づくり学校_3限目_1507

 

次回は6月5日(日)近江八幡校を開催。

ホームページからもご予約いただけます。

スタッフ一同皆さまのご参加を、ぜひお待ちしております。

 

以上 おおちゃんでした。

 

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彦根スタッフの Uちゃんです。

先日、米原 K様ご夫婦と

現場打合せを行いました。

自然の緑に囲まれ

お庭には

マーガレット(?)

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キレイに咲いていました。

の現場に来ると

マイナスイオンを満喫してる

気分になります。

 

本日の打合せは

内装の最終確認

Y・Y コンビと打合せ

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フレッシュなご夫婦にピッタリな

内装になりそうです。

 

進捗を確認中に

すごいものを発見

T大工さん オリジナルの

道具置き場

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なぜか

カッコイイ!

ノコギリが 刀に見えました。

 

外では たっちょが

ご実家の 愛犬と

たわむれていました。

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むつごろうさんのように

わんちゃんと遊んでいました。

 

現場は 足場もとれ

013

現在 外構の打合せ中

外観に マッチしたものを

提案していきたいと思います。

 

そして ご実家の畑で収穫

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にんにくを頂きました。

 

にんにくパワーで

頑張ります!!!

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GOです。

 

 

先日 近江八幡市 N様邸

アイリ姫 アオイ君のお家上棟式を執り行いました。

その日のベストショットをご紹介いたします。

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早朝は曇ってましたが昼間は天気良く

最高の上棟日よりになりました。

 

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そしてこの日は朝から棟納めの練習

お客様に一生の思い出になる様に

K親方さん気合い入ってました。

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Nパパも気合い入ってました。

背中がカッコイイですネ

 

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大工さん達もカッコイイ

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     パパ   すがっしぃ

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 しほちゃん ゆめちゃん もプラス

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   ママ アオイ君 も入って

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最高の笑顔ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

いよいよ棟納め

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いきま~す

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K親方にカッコよく納めて頂きました。

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アオイ君 K親方仲良く記念撮影

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アオイ君 ! 私には横むきましたネ

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やっぱり大工さんは渋いです。

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ゆめちゃん大工さんのマネゴト

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      パパ アオイ君 ママ

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             親戚の姫  アイリ姫

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半纏を着てポーズをキメルお二人

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お二人とゆめちゃんシャボン玉遊び

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いよいよ上棟式

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アオイ君も御幣に二礼二拍手一礼

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四方清め

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パパ ママ アイリ姫 アオイ君

最高の笑顔ありがとうございます。

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パパ ママ 仲がイイですネ

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二人の姫

スタッフ挨拶にくいついていましたネ

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パパ アオイ君 半纏がお似合いでした。

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最後パパに家の重要金物ボルトを

締め付けて頂き上棟式を結びと致しました。

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N様 アイリ姫 アオイ君

私達が記念になる一日とさせて頂きました。

 

 

 

 

これから健康・快適・省エネに住んで頂ける様に

感動の家造りチーム一丸となって努力して参ります。

 

 

今後ともよろしくお願い申し上げます。

 

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HACHIMITSUです!

 

本日は2棟同時イベント2日めにして最終日でした!

 

今月末でお引き渡しさせていただく素敵なお家を見ていただける最後の

機会にお越しくださった皆様、ありがとうございました!!!

 

常設モデルハウス 《Tierra》 はご予約いただければいつでもご覧いた

だけますので、是非是非一度ご見学におこしください!!!

 

 

そして、私HACHIMITSUは…

午前中、奥琵琶湖健康マラソン(15km)に参加してまいりました!

 

京都マラソンで完走できなかった雪辱を晴らすべく、15kmではありますが

減量をしつつ走ってまいりました!

 

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奥琵琶湖パークウェイの素敵な景色の中、さわやかな風に吹かれながら

爽快に走り抜ける…皆様を横目に、HACHIMITSUは必死の思いで走っ

てました(^o^;

 

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HACHIMITSUには自撮りをする余裕はありません…(汗)

IMG_1869

 

こんな素晴らしい景色に元気をもらいつつ、なんとか完走できました!

短い距離のコースもあるので、少しでも興味のあられる方にはお勧めのマ

ラソン大会です(^^)

 

今後も健康維持のため、また自分を律するため、引き続き運動を続けて

いきたいと思います!!!

 

 

以上、HACHIMITSUでした!

 

 

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こんばんは、ハギーです。

先日TVで放送されたのを観て、いって来ました!
イタリアのピザの大会「ナポリピッツア職人世界選手権」で
第二位になったピザです!

吹田市江坂の「ジラソーレ リッコ」さんです。

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江坂駅の直ぐ横にあります。

色々種類があって目移りしますが
今回は賞を取ったという「マルゲリータ クラッシカ」

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とても美味しかったです^^

場所は少し遠いですが・・・行く価値はあります!!

 

 

話が変わりますが、本日彦根で見学イベントを行っていました。

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明日も開催していますので、

またご覧いただけてない方はお急ぎください^^

 

 

 

 

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こんにちは、すがっしぃです。

 

現場れぽです。

 

 

愛荘町のH様邸。

 

仕上げ工事が着々と進んでいるところです。

 

貼り分けのクロス↓

写真 2016-05-13 15 02 41

 

コラベルのタイル↓

写真 2016-05-13 14 58 47

 

施主様にがんばっていただいたペイント↓など、

写真 2016-05-13 14 59 38

 

 

とてもいい感じに仕上がってきました!

 

完成までもうひといき、とても楽しみです!

 

 

 

つづいて、近江八幡市のN様邸。

 

いよいよ、明日上棟です!

 

今日は、足場の組み立てをしてました。

 

写真 2016-05-13 15 47 47

 

写真 2016-05-13 15 48 28

 

 

上棟に向けて準備万端!

 

明日はいろいろな意味で“あつ”くなりそうです!

 

 

以上、すがっしぃでした!

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やっと いい天気になりました。

 

ゴルフに行こうとすると天気が悪くなります。

 

オシャレ合羽買いました。

 

AZUMAXです。

 

 

ということで

 

第二回大工勉強会

 

いつものメンバー (省略)

 

+新人3 (省略)

 

11名

 

まずは 現場廻りから 注意点

 

気になる事など・・

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造作中の現場では

 

気密性を保つのに 重要な事や

キレイに施工するのにそれぞれ工夫してる事

階段蹴込板と床の取り合いの納め方など

 

時には 荒探ししつつ・・・

 

巾木の下地の木をKD45角に変えようかとか

普段から真剣に仕事されてる中ででる意見は

 

ホント勉強になり、刺激になり、面白かったです。

IMGP0888 (400x300)

 

そして 本社でまとめ。

 

引渡しセレモニーのDVDを皆で見ました。

 

一度見てるのに 何故か 感動して涙が出

IMGP0895 (400x300)

 

 

そして

 

懇親会

 

皆で言いたい事言い合い 楽しかった。

途中から いつも日本酒になるので

結局あまり話したこと覚えてません。

IMG_3950 (400x300)

仕事って何の為にするとかじゃなく

 

とにかく夢中になりたいって言ったT大工さん

 

改めて そういう気持ちで頑張ろうって思いました。

 

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こんにちは、がわちゃんです\(^o^)/

先日彦根のビバシティにて…

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ゆるキャラ大集合??

どうやら、今回の熊本地震を受け、ゆるキャラを代表するひこにゃんが立ち上がったとのこと。
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ひこにゃんだけでなく、ゆるキャラみんなで募金活動をされていました!

彦根だけでなく、全国でもゆるキャラが復興支援をしているようです!

自分にできることが何か…
考えて行動したいと思います。

天気が悪い日が続きましたが、明日からは晴れ模様です!

みなさまに1日でも早く笑顔が戻りますように。

 

 

話は変わりますが…
今週末には、彦根にてイベント開催!

ゴールデンウィーク中も、たくさんの方々にご来場いただいたモデルハウス。

おおちゃんが2週に渡って紹介してくれました!

大薮モデルのティエラ、八坂モデルのリッツハウスの2棟同時でご覧いただけます。

こちらはティエラ

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玄関入った瞬間に、わぁ~と素敵な空間が広がります。

 

こちらはリッツハウス

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こちらは何と言っても6畳もある大きな吹抜!

どちらも雰囲気が違って、暮らしの参考になるところがたくさんありますよ~!

 

実は、大薮モデルはこれからもご覧いただけますが、

リッツハウスはこのイベント(5/15)が最終です。

長い間、お借りしていましたがI様に引渡し間近なんです。
I様、ほんとうにありがとうございますm(_ _)m

 

それぞれのポイントや見所はホームページからご覧いただけます。

 

ティエラ

リッツハウス

 

是非実際に見学してみてください!

以上、がわちゃんでした\(^o^)/

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こんにちは。 本社 八幡スタッフ おおちゃんです。

連日雨が降り続いてますね☂

歩く時も傘をささないといけないし・・・

車の運転をする時もワイパーを動かさないといけないし・・・

何をするにも動作が一つ増えて、面倒に感じる時がありますね。

そんな事言ってますが、個人的に私は雨の日が結構好きです。

何故か落ち着く。

建築業界では嫌われ者の雨なのですが。。。

 

雨の日って何故か子供や動物が良く眠るらしいですよ。

確かにうちの子も小さい時、お昼寝していたら雨の日は

寝付きが良かった様な。。。

うちの猫も雨の日は特に良く眠る。(晴れの日も寝てますが^^。)

きっと、日常の余計な雑音を、心地良く雨音で消してくれたり、

しっとりとした湿度もあり、

色んなものを洗い流してくれているのかもしれません。

自然の摂理なのでしょうか?

 

話は変わって、先週の続編 ティエラの魅力 ~その二~ です。

2階に上がって私が一番うらやましかったのが

主寝室。

まるでホテルの様な仕上がりです✨

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主寝室に繋る書斎はネイビーで統一されていて

プライベート空間にはピッタリです。

家の中に自分と向き合える空間があるなんて

贅沢ですよね。

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2階のトイレはとても可愛らしくもあり、大人っぽくもあり

女性らしさもあり、コーディネーター Yさんのやさしい雰囲気を感じます。

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最後になりましたが、玄関横のこのスペース

お子様が支度をされる時、

ちょっとしたお客様が来られた時なんかに

便利ですね。

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たくさんの魅力がいっぱいのティエラです。

今週末にはティエラ・リッツハウスの2棟同時イベントを

開催致します。

ぜひ、皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております!

 

※詳しくはホームページからご予約いただけます。

モデルハウス2棟同時見学会 予約制
2016年5月14日(土)15日(日)am10:00~pm5:00
会場 彦根市大藪町 (ル・ベールコート上松田II内)

 

以上 おおちゃんでした。

 

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