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小屋女子計画 滋賀支部coyajoshi

2022/02/04

良い眠りとれてますか?

おには〜外〜、福は〜内〜

。・゜٩(๑`^´๑)۶。・゜・

みなさん、節分されましたか?

もう今年も1ヶ月終わったんですね・・・

2月は逃げるらしいです。

逃がしませんよ(O_O)!!

 

 

突然ですが、質の良い睡眠とれてますか?

 

最近お医者さんに

“効果的な睡眠がとれてないんじゃないですか”

と指摘されました。

 

年齢の割には、永遠にいつでもどこでも

立ってでも寝れるので、

睡眠には自信満々だったので、

ショック・・・(´-`).。oO

 

さっちーの大きな原因のひとつは、

『寝落ちまで動画』

目と頭の疲れ取りきれてないそうです。

 

 

睡眠と健康は引き離せない関係。

 

質の良い睡眠も健康への第一歩!

 

とりあえず「スマホを寝床に持ち込まない」

から始めて行きます!!

 

 

寝る時の室内環境も大事ですよね ( ・`ω・´)))

 

 

近江八幡モデル「KLASS  ークラス-」は、

宿泊体験 出来るので

実際に一晩、高気密・高断熱のおうちの

室内温度・湿度や遮音性など体験してもらえます!

 

暑い、寒い、外の騒音で

イチイチ目が覚めるのも嫌ですよね(ㆀ˘・з・˘)

 

ポップインアラジンでDVDや動画も視聴可能なので、

小さなお子様もご一緒に楽しみながら宿泊してもらえますよ(´∀`)

 

 

ぜひ、宿泊体験お試しを♪

 

もちろん見学のみのご予約も出来ますよ!

 

ご予約は、こちら!

 

では、また〜

 

 

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