あっという間に1月が終わり・・・
明日は、豆まきやん👹
とビックリしてます さっちーです。
今年の一文字を『整』にしました。
生活、体調、環境、身だしなみ・・・
いろいろ整えていきます٩( ”ω” )و
まず、手始めに、
“整う”といえば サウナ！！
サ活はじめました。ちょっとはまりつつあります。
こちらは次回からの相棒 ↓↓
まだ “整う” が感じられないレベルですが、
とてもとても温まります(・´з`・)
さて、年始に地震があり、
こちらも整えたい！！（ん？揃えたいが正しいのか？）
防災グッズ！！
荷物は軽いのが良いけど、心配だと増えそうだし・・・
で、結局何が必要なの？？
てことで、ネットで検索、、、検索、、、
『防災グッズ トップ10』
①飲料水
１人当たり3㍑×３日分、非常用の給水袋も必須！！
②食料
電気ガスが使えないケーズが多いのですぐに食べられる缶詰やチョコが必須！！
③モバイルバッテリー
安否確認や救助連絡の必要があるため必須！！
④簡易トイレ
災害場所は上下水道がとまってしまうこともあるので必須！！
⑤防寒具・アルミブランケット
夜は気温が下がるので必須！！
⑥ラジオ
必要な情報を収集するため必須！！
スマホがあるからと安心せずバッテリーがなくても
使える手動の電源機能がついてるものが良いそうです
⑦靴・スリッパ
スリッパは避難所に行く場合は必須！！
⑧ホイッスル
救助を求めるときや、防犯にも使えるので必須！！
⑨ガムテープ、軍手（人数分）
ガムテープは止血にも使えます、軍手は防寒にもなるので必須！！
⑩救急セット、マスク、薬
その他、性別や妊婦さん、年齢などよっても変わるので、
しっかり備えましょう！！
まず、簡易なセットを準備からしていくのも良いかもですね！！
無印良品さんでもこんなのありました★
漢字一文字分かりやすいっっ(゜o゜)笑
まだまだ、寒さつづきます❄
冬の災害にも備えましょう！！
では、また～